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Bases para el entrenamiento de la escalada
Carles Albesa y Pere LLoveras

"Siendo la preocupación por la mejora del rendimiento algo tan antiguo, es a veces desesperanzador no encontrar apenas información que nos permita perfeccionarnos para aumentar el nivel de nuestras escaladas", dice Pedro Pons en su breve introducción a este Manual. Como él, numerosos escaladores en nuestro país, una vez alcanzada la completa autonomía en el medio vertical, se encuentran con que no hay prácticamente profesionales capaces de entrenarlos y que los métodos a los que pueden acceder desde la indagación personal carecen a menudo de una base científica concluyente.

16,55 x 22 cm • 208 páginas. • PVP 1.300 pta - 11,42 Eur . ISBN 84-89969-37-X • Ref. 201

MANUAL DE ESCALADA EN ROCA
Michael Hoffman

La más actual y seria información acerca de las técnicas, el equipo, los nudos, la caída controlada, la escala de dificultad. Cada lección se ilustra con fotografías y dibujos muy claros. Imprescindible.

16.5 x 22 cm•Pag: 158•PVP 1.800 pta - 10.82 Eur - 12,90 $
ISBN 8487746187 • Ref. 028

TÉCNICAS DE BIG WALL
Mike Strassman (coordinador)

Toda la información necesaria para afrontar la escalada de grandes paredes.
16.5 x 22 cm • Pag. 128. PVP 1.600 pta - 9.61 Eur - 11,40 $
ISBN 8487746608 • Ref. 073

CÓMO ENTRENAR Y ESCALAR MEJOR
Eric Horst

Una visión completa y global acerca del entrenamiento para la escalada de dificultad. Elaborado por expertos escaladores.
16.5 x 22 cm • Pag: 240. PVP 2.100 pta - 12.62 Eur - 15,00 $
ISBN 8487746640 • Ref. 124

ESCALADA DEPORTIVA y ENTRENAMIENTO
Patxi Arocena

Las experiencias en materia de entrenamiento de uno de los mejores escaladores de nuestro país nos ayudarán a subir de nivel.
16.5 x 22 cm • Pag: 96. PVP 1.250 pta - 7.51 Eur - 8,90 $
ISBN 8487746934 • Ref. 130

CÓMO ESCALAR VÍAS DE VARIOS LARGOS
Tino Núñez e Ignacio Luján

Un complemento a otros manuales técnicos de escalada deportiva. Los nudos, la progresión en cordada, sistemas de aseguramiento, etc.
16.5 x 22 cm • Pag: 168. PVP 1.800 pta - 10.82 Eur - 12,90 $
ISBN 8487746985 • Ref. 139

Nancy Pritchard
ODIO ENTRENAR

Una obra muy amena. Dibujos y texto nos mostrarán ejercicios, planificación y rutinas de entrenamiento, con recomendaciones acerca de la alimentación, la motivación y las lesiones.
16.5 x 22 cm • Pag. 80. PVP 1.100 pta - 6.61 Eur - 7,90 $
ISBN 8487746632 • Ref. 158

John Long y Duane Raleigh
CHAPA Y SIGUE

El primer manual exclusivamente dedicado a la escalada deportiva en el que se aborda el aseguramiento, el mosquetonaje, sistemas de trabajo en vías o técnicas para controlar las caídas.
16.5 x 22 cm • Pag: 80. PVP 1.100 pta - 6.61 Eur - 7,90 $
ISBN 8487746667 • Ref. 135

John Long
ANCLAJES DEESCALADA

De forma práctica y con ejemplos reales, un experto escalador nos muestra la mejor manera de utilizar los anclajes durante una escalada en roca, recurriendo a técnicas sencillas y eficaces.
16.5 x 22 cm • Pag: 160. PVP 1.600 pta - 9.61 Eur - 11,40 $
ISBN 8487746721 • Ref. 125

Jonh Long
ESCALAR EN ROCÓDROMOS

Breves y concisos capítulos resumen todas y cada una de las técnicas de escalada, aplicadas en los rocódromos. Incluye la jerga específica, trucos de virtuosos, descripción de los más enrevesados movimientos.
16.5 x 22 cm • Pag: 80. PVP 1.100 pta - 6.61 Eur - 7,90 $ISB
N 8487746691 • Ref. 157

J. M. Palacios y Esther Bullido
MÓNTATELO EN CASA

La forma más sencilla y económica de montar un muro de escalada en casa, con materiales fáciles de adquirir y sin tener que recurrir a complejas estructuras metálicas. Incluye también consejos para comprar presas.
16.5 x 22 cm • Pag: 64. PVP 950 pta - 5.71 Eur - 6,80 $
ISBN 8487746764 • Ref. 136

Duane Raleigh
NUDOS Y CUERDAS PARA ESCALADORES

En esta guía de fácil manejo el autor ofrece instrucciones detalladas para dominar todos los nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas y para servirse de estos nudos.
16,2 x 22 cm • Pag: 96. PVP 1.400 pta - 8.41 Eur - 10,00 $
ISBN 8489969264 • Ref. 184

raig Luebben
NUDOS PARA ESCALADORES

Una sencilla recopilación de los nudos y las maniobras con cuerda más empleados en la escalada. Un manual siempre actual y vigente, básico en la biblioteca de cualquier escalador.
16.5 x 22 cm • Pag: 40. PVP 600 pta - 3.61 Eur - 4,30 $
ISBN 848774656X • Ref. 134

John Sherman
BÚLDER. La técnica de escalada en bloques

El bloque es una actividad cada vez más practicada por los escaladores deportivos, y ya no sólo como entrenamiento para las vías, sino como una modalidad independiente. Por el gurú americano del bulder.
16,5 X 22 cm • Pag: 143. PVP: 1.600 pta - 9.61 Eur - 11,402 $
ISBN: 8489969183 • Ref. 173

Eric Hörst
CÓMO ESCALAR SÉPTIMO GRADO

Especialmente pensado para todos aquellos escaladores que trabajan para conseguir el séptimo grado. Una inyección de estímulo traducido en una recopilación amena.
16.5 x 22 cm • Pag: 172. PVP 1.800 pta 10,82 Eur - 12,90 $
ISBN 8489969159 • Ref: 168

Carlos Suárez
SOLO. Técnicas y experiencias

Mientras muchos siguen pensando que la escalada en solitario es una locura digna de suicidas, Carlos Suárez la define como la máxima expresión del alpinismo y la escalada.
16,5 x 22 cm • Pag: 126. PVP 1.600 pta 9,61 Eur - 11,40 $
ISBN 848996923X • Ref: 172